Gyakorlás

A zárt ajtók mögötti gyakorlásunk határozza meg azt, hogy nyilvánosan hogyan teljesítünk, mert mindig olyan szintnek megfelelően fogunk szerepelni, amilyenre gyakorlás által eljutottunk. Nagyon könnyű ámulattal figyelni egy látványos előadást, és szem elől téveszteni azoknak a heteknek, hónapoknak és éveknek az edzését és kemény munkáját, amelyek az ilyen szintű következetes gyakorlással együtt járnak.

Az emberi viselkedés kutatói szerint hozzávetőlegesen tízezer óra gyakorlás szükséges ahhoz, hogy jártassá váljunk valamiben, hogy elsajátítsunk egy adott képességet.

Ha nem vagyunk hajlandóak túllépni saját kényelmünk korlátain, és nem fejlesztjük magunkat a jelenlegi képességeinken túl, soha nem fogunk növekedni. Ha nem vagyunk céltudatosak, akkor könnyen eshetünk abba a hibába, hogy megelégedve hátradőlünk, mert szerintünk elértük az „elfogadható” szintet. Onnantól kezdve már csak idő kérdése, hogy mikor kezdjük el hanyagolni a gyakorlást, ami végső soron negatív hatással lesz teljesítményünkre.

A növekedés nem automatikus; szándékosságot igényel. Következetesen kell gyakorolnunk ahhoz, hogy ügyessé válhassunk ajándékunkban, különben soha nem fogjuk teljes mértékben kiaknázni a lehetőségeinket. A legtöbb ember nagyszerű dolgokat akar véghez vinni élete során, de kevesen hajlandóak bele is fektetni a szükséges munkát, ami ahhoz kell, hogy nagyszerűvé válhassanak. A gyakorlás az az ár, ami végül nagy hasznot hoz.

Művelés

Ha a művelni szóra gondolsz, jusson eszedbe a coaching vagy mentor! A coaching (mentorálás vagy tanácsadás) kritikus jelentőségű a személyes növekedésed és fejlődésed szempontjából, mivel olyan konstruktív kritikát és útmutatást nyújt, amilyenre egyedül sosem tennél szert. Mindenki, aki kiválóan teljesített az ajándéka területén, az az útja során kapott másoktól mentorálást és útmutatást. A coachok és mentorok csodálatos képessége, hogy látják a lehetőségeidet, és elkötelezik magukat amellett, hogy ezt kihozzák belőled – még akkor is, ha ez azzal jár, hogy keménynek kell lenniük veled.

A coaching történhet mentor–mentorált, apa–gyermek, anya–gyermek, tanár–diák között, hivatásos coach által, szakmai gyakorlatok útján, de közvetve is olyan könyvekből, tanfolyamokból és forrásokból, amelyek bőségesen állnak rendelkezésünkre.

Holnap megnézzük, hogy mi a harmadik módszer, amellyel ajándékainkat fejleszteni tudjuk.