Hiszed vagy sem, még egy apró mosoly is közelebb terelhet ahhoz az örömteli élethez, amelyet nem ingatnak meg a körülmények. A mosoly természetes reakció az örömre, ám döntés is lehet. Jó példa erre Eddie Jaku holokauszttúlélő, aki megjárta a II. világháború poklát, mégis megfogadta, hogy élete minden egyes napján mosolyogni fog.

Mi lenne, ha nem csak akkor mosolyognánk, amikor jól vagyunk? Mosolyoghatnánk azért is, hogy jobban legyünk.

A mosoly erejét a tudomány is elismeri. Egy kísérlet során arra kérték a résztvevőket, hogy vágjanak rémült vagy dühös arcot. Ekkor a szervezetük úgy kezdett reagálni, mintha valóban félelmet vagy dühöt éreznének: a szívverésük felgyorsult, a testhőmérsékletük megemelkedett, és izzadni kezdtek. Később ugyanezeket a személyeket arra kérték, hogy mosolyogjanak. Ekkor a szívverésük egyenletessé vált, a testhőmérsékletük csökkent, kevésbé izzadtak és jobban érezték magukat.¹ Mosolygás hatására – fizikailag is érezhető módon – javul a közérzetünk, bármilyen lelkiállapotban voltunk is előtte. Fontos tehát, hogy milyen arcot vágunk az élethez – szó szerint!

Műmosolyok milliárdjaival van tele a közösségi média. Számtalan könny van mosoly mögé rejtve. Félreértés ne essék! Nem kell mást mutatnod, mint aki vagy. Isten nem ezt kéri tőled. Nem kell mindig erősnek látszanod. Nem kell megjátszanod az örömöt. Viszont dönthetsz úgy, hogy belenézel a hit távcsövébe, és túllátsz azon, ami jelenleg elszomorít. Határozhatsz úgy, hogy nem engedsz a körülmények nyomásának, mert ismered azt, Aki minden körülmény felett áll. Erről szól a hit, ami túllát a természetes dolgokon, mert nem természetes, hanem természetfeletti forrásból merít. Hinni látszólag bolondság – épp úgy, mint mosolyogni a nehézségek idején. Mégis megéri!

Időnként hitből kell mosolyognunk. Ilyenkor ez a „mégis-mosoly” az Istenbe vetett bizalmunk jele. Győzelmi jelvény arról, hogy bármi is vesz körül, bárhogyan is érzed magad, tudod, hogy az Úrral a győztes oldalon állsz. Mintha minden „mégis-mosollyal” azt üzennéd: „Te ma is jó vagy, Uram, és mindenre van hatalmad. Hiszem, hogy minden rendben lesz. Hiszem, hogy valami jót munkálsz ki a színfalak mögött.”

A „mégis-mosoly” éppen akkor a legerőteljesebb, amikor nehéz mosolyogni. Hitre is akkor van a legnagyobb szükség, amikor minden, amit látunk, ellene szól. Ne add meg magad a csüggedésnek, a bánat köntöse nem áll jól neked! Bármilyen veszteség ért, Isten meg akar vigasztalni. Eljön az idő, amikor a zsoltárossal együtt te is így kiáltasz fel: „gyászomat örömre fordítottad, leoldoztad gyászruhámat, és örömbe öltöztettél” (Zsoltárok 30:12). Istennek ez a terve veled: örömbe akar öltöztetni.

A mosoly olyan, akár egy ruha, amit csak különleges alkalmakra tartogatunk, holott bármikor viselhetnénk. Legtöbbször hagyjuk, hogy a körülmények öltöztessenek minket, pedig a hit gardróbja sokkal szebb ruhákat tartogat.
A „mégis-mosoly” a legszebb ruhánk. Viseljük hát mindennap!

 

^{[1] Joel Osteen: Örülj minden napnak (Budapest, Patmos Records, 2013, 50. o.)}

Üzenet a Mai Ige csapatától:

A küzdelem nem Isten távollétének a jele, gyakran épp közelségének bizonyítéka. ♥

Ne maradj egyedül a nehéz napokon! A Ne add fel! – 30 bátorító üzenet, amikor a legnagyobb szükséged van rá! című kiadványunk kapaszkodót nyújt neked!