Biztosan sokszor hallod, hogy nem szabad félni, bátornak, magabiztosnak kell lenni. Mi a baj a félelemmel? Alapvetően semmi, ez egy nagyon hasznos vészjelző bennünk, ami segít életben maradni. A baj ott kezdődik, amikor indokolatlanul jelentkezik, és akadályoz a haladásban, betegségeket okoz, vagy akár teljesen átveszi az uralmat az életünk felett, megbénít, pánikrohamot idéz elő – és ezen a ponton már szinte kezelhetetlen. 

Amikor Pál apostol a „félelem lelkéről” ír Timóteusnak, akkor erre az állapotra gondol, és kijelenti: Isten nem akarja, hogy a félelem lelke vezéreljen. Ez egy rossz beállítódás, ami arra késztet, hogy mindenkiben és mindenben ellenséget láss. Istennek sokkal jobb terve van az életeddel: Ő az erő, a szeretet és a józanság lelkét adja. 

A félelem lelke azt sugallja, hogy kicsi, gyenge, hatástalan vagy, ezért ne gondold, hogy bármit elérhetsz. Az erő lelke ezzel ellentétben arra bíztat, hogy cselekedj, mert képes vagy jó hatást kiváltani, el tudod végezni a feladatod.

A félelem lelke elhiteti veled, hogy senkinek nem vagy fontos, nem vagy vonzó, nincs mit szeretni benned, bántani fognak, muszáj tökéletesnek lenned. A szeretet lelke ezzel szemben ezzel bátorít: pont elég vagy, értékes vagy, adj magadból, és fogadd el mások törődését!

A félelem lelke arra indít, hogy mindentől rettegj, senkiben ne bízz meg, mindenhonnan veszélyt várj. A józanság lelke megtanít mérlegelni, helyesen értelmezni a helyzetet, akcióterveket készíteni.

Erő, szeretet, józanság lelke – ez legyen az életed motorja! Ha ez megvan, akkor leszel képes elhinni, hogy amit Isten ígér, az meglesz; akkor leszel képes remélni, hogy az életed a beteljesedés felé tart, nem pedig a pusztulásba; és akkor leszel képes szeretni és szeretve lenni.

 

És most?

Kutatások igazolják, hogy nem vagyunk képesek félni és énekelni egyszerre. Éneklés közben olyan agyi területek kapcsolnak be, melyek blokkolják a félelmet.

Hallgasd meg Andelic Jonathan (Jota) Vágyom Rád című dalát, és figyeld meg, mennyi erő van a dalszövegben! Gyűjts olyan énekeket, amelyeket harci indulóként használhatsz! Állíts össze ezekből a dalokból egy playlistet, amit lejátszhatsz, ha eluralkodna rajtad a félelem!