Pál ezt írja: „Zúgolódás és vonakodás nélkül tegyetek mindent, hogy feddhetetlenek és romlatlanok legyetek, Isten hibátlan gyermekei az elfordult és elfajult nemzedékben, akik között ragyogtok, mint csillagok a világban” (14–15. v.).

Milyen hozzáállást vesz itt célkeresztbe Pál? A zúgolódást! Azt pedig, hogy mi rá a megoldás, a thesszalonikai hívekkel osztotta meg: „Mindenért hálát adjatok, mert ez Isten akarata Jézus Krisztus által a ti javatokra” (1Thesszalonika 5:18). Ahelyett, hogy azt keresnéd, hogy mi miatt zúgolódhatsz, azt figyeld inkább, hogy mi mindenért lehetsz hálás – nem kell sokáig keresned, hiszen körbevesznek téged. Ha már-már olyan könnyen zúgolódsz, ahogy levegőt veszel, íme néhány terület, amire oda kell figyelned:

1. Ne vállalj többet, mint amennyivel elbírsz! Ha szívességet kérnek tőled, akkor mondj csak igent, ha valóban akarod, vagy ha Isten indít rá. Így nem leszel agyonhajszolt és nem haraggal gondolsz majd a feladatokra, amelyeket mások a nyakadba varrtak.
2. Minél kevesebb időt tölts negatív emberek körében! „Ne tévelyegjetek: »A jó erkölcsöt megrontja a rossz társaság!«” (1Korinthus 15:33). Ne hagyd magad megfertőzni!
3. Mások szükségeire koncentrálj! „Jóakarattal szolgáljatok, mint az Úrnak, és nem mint embereknek, mert tudjátok, hogy ha valaki valami jót tesz, visszakapja az Úrtól…” (Efezus 6:7–8). Amiben megsegítesz másokat, abban téged is megsegít az Úr. Ha győzelmet akarsz aratni a zúgolódás felett, akkor így imádkozz a fenti három stratégia alkalmazása mellett: „Atyám! Szabadíts meg az állandó zúgolódástól! Tárd fel előttem az okát, és adj bátorságot minden lépéshez, ami szükséges ahhoz, hogy ki tudjam takarítani az életemből. Jézus nevében! Ámen!”